幫助嬰兒快速消除痱子的方法包括保持皮膚清潔、選擇透氣衣物、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免過度出汗、使用痱子粉（3個月以下嬰兒除外）和外用藥物。

1.保持皮膚清潔：每天用溫水給嬰兒洗澡，水溫不宜過高，避免使用刺激性的沐浴露或肥皂。洗完澡后，用柔軟的毛巾輕輕擦干皮膚，尤其是褶皺處。

2.選擇透氣的衣物：給嬰兒穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，避免穿著過多或過厚的衣物，以免影響皮膚散熱。

3.保持室內(nèi)通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，溫度適宜，可以使用空調(diào)或風(fēng)扇調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。

4.避免過度出汗：避免嬰兒在高溫環(huán)境下過度活動或長時間哭鬧，及時給嬰兒補(bǔ)充水分。

5.使用痱子粉：在嬰兒洗完澡后，或出汗后，在皮膚褶皺處薄薄地涂上一層痱子粉，以保持皮膚干爽。

6.外用藥物：如果痱子嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用藥物，如爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等。

需要注意的是，對于3個月以下的嬰兒，不建議使用痱子粉，因為痱子粉可能會吸入嬰兒的呼吸道，引起不適。同時，如果嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚感染等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。