戴牙套無嚴(yán)格年齡限制，成年人戴牙套時(shí)間較長、難度較大，但可改善牙齒排列不整齊等問題，需注意口腔衛(wèi)生。

戴牙套沒有嚴(yán)格的年齡限制，但成年人戴牙套的時(shí)間可能相對(duì)較長，治療難度也可能較大。

一般來說，兒童和青少年的牙齒和頜骨還在發(fā)育中，戴牙套可以更有效地調(diào)整牙齒和頜骨的位置，效果也更好。但成年人的牙齒和頜骨已經(jīng)發(fā)育成熟，戴牙套的效果可能會(huì)受到一定影響。

此外，成年人的口腔健康狀況也可能會(huì)影響戴牙套的效果。如果有嚴(yán)重的牙周病、齲齒等口腔問題，需要先進(jìn)行治療，否則可能會(huì)影響牙套的佩戴和治療效果。

對(duì)于成年人來說，戴牙套的好處是可以改善牙齒排列不整齊、咬合問題等，提高口腔健康和美觀度。但需要注意的是，戴牙套需要一定的時(shí)間和耐心，并且需要注意口腔衛(wèi)生，避免食物殘?jiān)谘捞字車躺?xì)菌，導(dǎo)致口腔問題。

總之，戴牙套的年齡限制不是絕對(duì)的，需要根據(jù)個(gè)人的口腔健康狀況和需求來決定。如果有戴牙套的需求，建議咨詢口腔醫(yī)生，進(jìn)行全面的口腔檢查和評(píng)估，根據(jù)醫(yī)生的建議選擇合適的治療方案。