孕婦DHA早餐或午餐時隨餐服用最好，攝入量應(yīng)遵醫(yī)囑，同時注意飲食均衡。

孕婦DHA每天在早餐或午餐時隨餐服用最好。

補(bǔ)充DHA可促進(jìn)胎兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育，孕婦在孕期需要攝入足夠的DHA。DHA可以在人體內(nèi)合成，但合成量較少，需要通過食物或營養(yǎng)補(bǔ)充劑來攝取。一般建議在早餐或午餐時隨餐服用DHA，因為這兩個時段人體對DHA的吸收利用率較高。

此外，需要注意的是，雖然DHA對孕婦和胎兒的健康很重要，但也不能過量攝入。過量攝入DHA可能會影響孕婦的凝血功能，增加出血的風(fēng)險。因此，在服用DHA補(bǔ)充劑時，應(yīng)按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議劑量進(jìn)行服用，不要自行增加劑量。

同時，孕婦還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，以保證攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。建議多食用富含DHA的食物，如魚類、藻類、堅果等，同時攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等，以維持自身和胎兒的健康。

總之，孕婦DHA每天在早餐或午餐時隨餐服用最好，但需注意攝入量和飲食均衡。如有特殊情況或疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。