經(jīng)期可以吃桃子，但需適量，注意衛(wèi)生，避免食用冰鎮(zhèn)桃子，如有過(guò)敏應(yīng)避免食用。

適量食用：桃子性溫，過(guò)量食用可能導(dǎo)致上火或引起胃腸道不適。

注意衛(wèi)生：食用前應(yīng)清洗干凈，以避免細(xì)菌感染。

避免食用冰鎮(zhèn)桃子：經(jīng)期應(yīng)避免食用冰鎮(zhèn)桃子，以免引起痛經(jīng)或加重經(jīng)期不適。

個(gè)體差異：部分女性可能對(duì)桃子過(guò)敏，食用后出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。如有此類情況，應(yīng)避免食用桃子。

總之，經(jīng)期女性可以根據(jù)自身情況適量食用桃子。如果在食用桃子后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。此外，經(jīng)期女性應(yīng)注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。如果經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。