1歲以上兒童通過均衡飲食可獲取足夠賴氨酸，1歲以下嬰兒不建議額外補充，如有特殊情況需遵醫(yī)囑。

對于1歲以下的嬰兒，由于其消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，不建議額外補充賴氨酸。1歲以上的兒童可以通過均衡的飲食來獲取足夠的賴氨酸。富含賴氨酸的食物包括肉類、魚類、蛋類、奶制品、豆類等。

需要注意的是，賴氨酸的攝入量應(yīng)根據(jù)兒童的年齡、體重、性別等因素進行調(diào)整。過量攝入賴氨酸可能會對兒童的健康產(chǎn)生負面影響。此外，如果兒童存在某些疾病或特殊情況，如蛋白質(zhì)代謝異常、腎臟疾病等，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充賴氨酸。

總之，一般來說，1歲以上的兒童可以通過均衡的飲食來獲取足夠的賴氨酸。如果兒童存在特殊情況或需要額外補充賴氨酸，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。