便秘時，可按摩、調(diào)整飲食、補充水分、刺激肛門，無效或癥狀嚴重應及時就醫(yī)，切勿自行用藥。

1.按摩

用手掌輕輕按摩寶寶的腹部，按照順時針方向按摩，促進腸道蠕動。

2.調(diào)整飲食

如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意飲食，少吃辛辣、油膩的食物；如果是配方奶喂養(yǎng)，可以考慮換一種奶粉。

3.補充水分

可以給寶寶適量喂水，尤其是在兩次喂奶之間。

4.刺激肛門

用濕紙巾或溫水輕輕刺激寶寶的肛門，引起生理反射，幫助排便。

5.就醫(yī)

如果以上方法都無效，或者寶寶出現(xiàn)哭鬧不止、嘔吐、腹脹等癥狀，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會使用開塞露等藥物幫助寶寶排便。

需要注意的是，不要給寶寶使用瀉藥或灌腸等方法，以免對寶寶造成傷害。同時，要密切觀察寶寶的情況，如有異常應及時就醫(yī)。