經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)頭疼問(wèn)
經(jīng)常熬夜會(huì)不會(huì)頭疼
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陳文雄主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
熬夜并非一定會(huì)導(dǎo)致頭疼,具體情況如下:
一、短時(shí)間熬夜可能不會(huì)頭疼:如果自身身體健康且無(wú)基礎(chǔ)疾病,偶爾熬夜通常不會(huì)引發(fā)頭疼。這是因?yàn)榕紶柊疽菇o大腦帶來(lái)的負(fù)擔(dān)相對(duì)較小,人體腦血管和腦神經(jīng)具有一定代償調(diào)節(jié)能力。不過(guò)即便如此,熬夜仍會(huì)帶來(lái)困倦、無(wú)力、精神不足等不良后果,并且會(huì)或多或少影響臟器的正常休息與功能,所以不建議熬夜。
二、長(zhǎng)時(shí)間熬夜以及患有基礎(chǔ)疾病可能會(huì)頭疼:
1.長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)使大腦過(guò)度疲勞,還會(huì)讓交感神經(jīng)興奮時(shí)間延長(zhǎng),容易刺激腦血管痙攣,導(dǎo)致腦組織或神經(jīng)供血不足,從而引發(fā)頭疼,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)以及植物神經(jīng)功能紊亂等不良后果。
2.對(duì)于本身存在一些循環(huán)系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患者,熬夜后對(duì)腦組織的影響更大,也就更容易出現(xiàn)頭疼。
總之,熬夜是不健康的生活習(xí)慣,可能會(huì)引起頭疼等一系列不良后果,應(yīng)盡可能杜絕。
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