剛泡完腳不建議立即洗澡，可能會頭暈、心慌或感冒，老人或體弱者更應注意。泡腳水溫不宜過高、時間不宜過長，如有腳部疾病或健康問題最好咨詢醫(yī)生。

泡腳會使腳部血管擴張，增加局部血液循環(huán)，如果此時立即洗澡，可能會導致頭部血液供應相對減少，引起頭暈、心慌等癥狀。尤其是老年人，由于身體機能相對較弱，更容易出現(xiàn)這種情況。

此外，泡腳后腳部的皮膚會比較敏感，如果立即洗澡，尤其是使用冷水洗澡，可能會刺激皮膚，引起腳部肌肉痙攣，甚至導致感冒等疾病。

因此，建議在泡腳后等待一段時間，讓身體恢復到正常狀態(tài)，再進行洗澡。一般來說，等待30分鐘左右比較合適。如果是老年人或身體虛弱的人，等待的時間可以更長一些。

同時，需要注意的是，泡腳的水溫不宜過高，時間不宜過長，以免對身體造成不良影響。此外，如果有腳部疾病或其他健康問題，最好在醫(yī)生的指導下進行泡腳和洗澡。