孕婦外陰瘙癢可能由多種原因引起，可嘗試保持清潔、調(diào)整飲食、注意衛(wèi)生、適當活動等方法緩解，如瘙癢嚴重應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用外用藥物。

1.保持外陰清潔干燥，選擇寬松透氣的內(nèi)褲，避免穿緊身褲或合成纖維內(nèi)褲。

2.每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的清潔劑或肥皂。

3.注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲應單獨清洗，并在陽光下曬干。

4.避免長時間坐著或站立，適當活動，促進血液循環(huán)。

5.飲食調(diào)整，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

6.如果外陰瘙癢嚴重，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議使用外用藥物，如爐甘石洗劑、克霉唑乳膏等。這些藥物通常是安全的，但在使用前應咨詢醫(yī)生的意見。

需要注意的是，孕婦在使用任何藥物之前，都應該先咨詢醫(yī)生的意見，以確保藥物的安全性和有效性。此外，如果外陰瘙癢伴有其他癥狀，如疼痛、分泌物異常等，應及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。