月經(jīng)周期一般不建議隨意推遲，如有特殊情況需推遲，可在醫(yī)生指導下采用口服避孕藥、孕激素、宮內(nèi)節(jié)育器等方法，但這些方法可能會帶來副作用。

1.口服避孕藥：通過服用避孕藥來調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。避孕藥中的激素可以抑制排卵，從而達到推遲月經(jīng)的目的。

2.孕激素：通過服用孕激素類藥物來推遲月經(jīng)。孕激素可以使子宮內(nèi)膜變薄，從而推遲月經(jīng)的來潮。

3.宮內(nèi)節(jié)育器：通過放置宮內(nèi)節(jié)育器來推遲月經(jīng)。宮內(nèi)節(jié)育器中的孕激素可以抑制排卵，從而達到推遲月經(jīng)的目的。

需要注意的是，這些方法都可能會帶來一些副作用，如頭痛、乳房脹痛、情緒波動等。此外，對于未成年人、有某些疾病的人群或正在服用其他藥物的人群，使用這些方法可能并不合適，甚至會對健康造成影響。因此，在決定使用這些方法之前，應咨詢醫(yī)生，了解自己的身體狀況和適合的方法。同時，應注意這些方法并不能完全保證月經(jīng)的推遲，且可能會對身體造成一定影響，因此應謹慎使用。