抑郁癥好轉(zhuǎn)三階段問(wèn)
抑郁癥好轉(zhuǎn)三階段
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徐順生主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
抑郁癥患者在接受治療后,可能會(huì)經(jīng)歷癥狀緩解、功能恢復(fù)和心理調(diào)適三個(gè)階段,需要繼續(xù)治療和進(jìn)行心理調(diào)適來(lái)鞏固效果。
1.癥狀緩解:在這個(gè)階段,患者的抑郁癥狀開(kāi)始減輕,例如情緒低落、焦慮、失眠等癥狀得到緩解。他們可能會(huì)開(kāi)始重新感受到快樂(lè)和興趣,對(duì)生活有更多的熱情。
2.功能恢復(fù):隨著癥狀的緩解,患者的日常生活功能逐漸恢復(fù)。他們可能能夠更好地處理日常事務(wù),如工作、學(xué)習(xí)和社交活動(dòng)。他們可能會(huì)開(kāi)始參與更多的活動(dòng),并與他人建立更積極的關(guān)系。
3.心理調(diào)適:在這個(gè)階段,患者需要繼續(xù)努力,進(jìn)行心理調(diào)適,以鞏固治療效果。他們可能需要學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力和情緒的技巧,如放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等。他們還需要建立健康的生活方式,如良好的飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠習(xí)慣。
需要注意的是,抑郁癥的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,并積極配合治療。同時(shí),患者的家屬和朋友也需要給予他們支持和理解,幫助他們度過(guò)難關(guān)。
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