中醫(yī)上男人腎不好有腎陰虛、腎陽虛之分，且患者癥狀有輕有重，具體取決于病情嚴(yán)重程度。

一、腎陽虛：

1.主要表現(xiàn)為四肢怕冷，面色可能發(fā)白或發(fā)黑。

2.精神上呈現(xiàn)疲乏無力狀態(tài)，夜尿增多，有畏寒表現(xiàn)，身體感覺發(fā)沉。

3.腰膝會出現(xiàn)酸痛、腰背冷痛等情況，性功能減退，可能有陽痿、早泄現(xiàn)象，小便清長，余尿不盡，夜尿頻多。

4.會有耳鳴、嗜睡、多夢、自汗、腰痛、氣短、五更瀉、眼瞼浮腫、下肢水腫等狀況，且惡寒喜暖，易脫發(fā)，頭發(fā)易早白。

二、腎陰虛：

1.常見面白顴赤（顴骨發(fā)紅）、唇紅、口燥口干。

2.伴有頭暈、眼花、耳鳴等癥狀，還有骨蒸潮熱、大便秘結(jié)。

3.會出現(xiàn)手足心煩熱（五心煩熱）、盜汗、失眠多夢、心神不寧、腰膝酸軟、脫發(fā)等表現(xiàn)，男子可能有遺精現(xiàn)象，脈象為脈數(shù)。

總結(jié)：男人腎不好在腎陽虛和腎陰虛上有不同表現(xiàn)，腎陽虛主要有怕冷、性功能減退等多種癥狀，腎陰虛則有顴紅、潮熱等多種表現(xiàn)，這些都可作為判斷依據(jù)。