外陰有硬硬的白疙瘩，較為常見的原因是HPV病毒感染。

一、HPV病毒感染：

1.當外陰出現硬硬的白色疙瘩時，臨床常見原因是HPV病毒感染導致。比如因病毒感染引發(fā)的外陰扁平疣，或者是由HPV6型、HPV11型感染引起的尖銳濕疣，都可能有這種狀況出現。

2.對此，建議前往醫(yī)院讓醫(yī)生通過肉眼觀察白疙瘩的性質，必要時還需進行相應的實驗室檢查以明確診斷。如果是外陰扁平疣造成的，可以到醫(yī)院皮膚科利用二氧化碳激光來進行治療。而若是尖銳濕疣引起的白疙瘩，可以使用免疫制劑、抗病毒制劑、中藥制劑等多種藥物進行醫(yī)治，也能夠采用冷凍或激光等方式進行處理。

二、日常注意事項：

1.女性在日常生活中務必要保持外陰清潔，并且要勤換內褲。

2.尤其要格外注重性生活和月經期的衛(wèi)生，避免進行高危性生活。

總之，對于外陰出現硬硬的白疙瘩這種情況，要明確原因并采取合適的治療方法，同時女性要做好日常的外陰護理及注意相關衛(wèi)生，以保障自身健康。