月經(jīng)是生殖功能成熟的外在標志之一，具有周期性和自限性，正常的月經(jīng)持續(xù)時間為2~8日，經(jīng)量為20~60ml，超過80ml為月經(jīng)過多。如果月經(jīng)出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，以上內(nèi)容是基于一般情況的普遍認識，每個女性的月經(jīng)情況都可能有所不同。如果你的月經(jīng)周期、經(jīng)期或經(jīng)量出現(xiàn)異常，或者伴有其他不適癥狀，如痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、月經(jīng)過多等，可能是由多種原因引起的，如內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。此時，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷，以確定具體的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

此外，以下是一些關(guān)于月經(jīng)的小貼士：

保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動等，有助于維持月經(jīng)的正常規(guī)律。

避免過度勞累、壓力過大、情緒緊張等，這些因素可能會影響月經(jīng)。

注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免感染。

如果有性生活，應(yīng)注意避孕，避免意外懷孕和人工流產(chǎn)對月經(jīng)的影響。

定期進行婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的婦科問題。