經(jīng)常手淫的壞處主要有以下幾方面：一是引起衛(wèi)生問題，二是導(dǎo)致性功能障礙，三是影響正常生活。

一、引起衛(wèi)生問題：在手淫過程中，若不注重衛(wèi)生，極有可能致使生殖器出現(xiàn)異常感染，引發(fā)尿道炎等炎癥性疾病。比如，當(dāng)手部不潔凈時(shí)進(jìn)行手淫，就容易將病菌帶入生殖器，從而增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。

二、引起性功能障礙：過度手淫是造成男性性功能障礙的重要危險(xiǎn)因素之一。許多男性因過度手淫而出現(xiàn)早泄或陽痿等狀況。這是因?yàn)檫^度的刺激可能導(dǎo)致性神經(jīng)敏感度改變，進(jìn)而影響正常的性功能表現(xiàn)。

三、影響正常生活：經(jīng)常手淫不但會(huì)損害個(gè)人心理健康，其引發(fā)的一些病變還會(huì)危害身體健康，自然會(huì)對(duì)個(gè)人的正常生活產(chǎn)生直接影響。例如，可能會(huì)因心理負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒問題，身體上的不適也會(huì)干擾日?；顒?dòng)和工作。

經(jīng)常手淫帶來的危害不容小覷，男性務(wù)必注意適度手淫。倘若因手淫而察覺身體出現(xiàn)異常病變，應(yīng)立即戒除手淫并及時(shí)就醫(yī)。

總之，要正確認(rèn)識(shí)手淫可能帶來的影響，保持健康的生活方式和良好的性觀念。