一般情況下，不建議在經(jīng)期盲目喝某種飲品來增加月經(jīng)量，月經(jīng)量受到多種因素影響，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。經(jīng)期應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣、保暖、避免過度勞累、注意個(gè)人衛(wèi)生、避免情緒波動(dòng)等。

在經(jīng)期，女性應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

保持良好的生活習(xí)慣：均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等有助于維持身體健康。

注意保暖：避免著涼，尤其是腹部和腳部。

避免過度勞累：避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。

注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。

避免情緒波動(dòng)：保持心情愉悅，避免焦慮、緊張等情緒。

如果月經(jīng)量過少或過多，或者出現(xiàn)其他異常癥狀，如痛經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)律等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的問診和檢查，以確定具體原因，并給予相應(yīng)的治療建議。

需要注意的是，對(duì)于青春期少女和更年期婦女，月經(jīng)量的變化可能與生理發(fā)育和激素變化有關(guān)。在這些情況下，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估和處理。

總之，經(jīng)期的護(hù)理應(yīng)該以個(gè)人的健康為出發(fā)點(diǎn)，遵循醫(yī)生的建議。如果有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。