月經(jīng)周期一般為21至35天，持續(xù)時間為2至8天，平均4至6天，但個體差異和生理狀況會影響月經(jīng)，如有異常應(yīng)咨詢醫(yī)生。

需要注意的是，月經(jīng)周期和持續(xù)時間可能因個體差異和生理狀況而有所不同。以下是一些可能影響月經(jīng)的因素：

1.年齡：在青春期和更年期，月經(jīng)周期可能不規(guī)律。

2.生活方式：壓力、飲食、運動、睡眠等因素可能對月經(jīng)產(chǎn)生影響。

3.健康狀況：某些疾病、激素失衡、子宮內(nèi)膜異位癥等可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。

4.藥物：某些藥物，如避孕藥、抗生素等，可能影響月經(jīng)。

如果你的月經(jīng)周期或持續(xù)時間與正常情況有較大差異，或者出現(xiàn)異常癥狀，如痛經(jīng)、經(jīng)量過多或過少、月經(jīng)間期出血等，建議咨詢醫(yī)生進行評估和診斷。醫(yī)生可能會進行身體檢查、激素測試或其他相關(guān)檢查，以確定具體原因并提供適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。

此外，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、良好的睡眠和減少壓力，對于維持正常的月經(jīng)周期也很重要。如果你對月經(jīng)健康有任何疑慮或擔(dān)憂，及時咨詢專業(yè)醫(yī)生是明智的選擇。