家長(zhǎng)在選擇兒童保健品時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎，遵循了解成分和功效、選擇可靠品牌和廠家、咨詢專業(yè)人士、注意適用年齡和劑量以及保持健康生活方式這五個(gè)原則。

1.了解產(chǎn)品的成分和功效：在選擇保健品之前，家長(zhǎng)們應(yīng)該了解產(chǎn)品的成分和功效，并確保這些成分和功效經(jīng)過了科學(xué)研究的支持。

2.選擇可靠的品牌和生產(chǎn)廠家：家長(zhǎng)們應(yīng)該選擇可靠的品牌和生產(chǎn)廠家，并查看產(chǎn)品的質(zhì)量認(rèn)證和檢測(cè)報(bào)告。

3.咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見：家長(zhǎng)們可以咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見，了解哪些保健品適合兒童食用，并了解如何正確使用這些保健品。

4.注意產(chǎn)品的適用年齡和劑量：家長(zhǎng)們應(yīng)該注意產(chǎn)品的適用年齡和劑量，并按照說明書的要求使用。

5.保持健康的生活方式：除了使用保健品之外，家長(zhǎng)們還應(yīng)該幫助兒童保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠。

總之，兒童提高免疫力需要綜合考慮多種因素，包括健康的生活方式、合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等。在選擇保健品時(shí)，家長(zhǎng)們應(yīng)該謹(jǐn)慎考慮，并遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。