患者老是在半夜醒來且睡不著的狀況，若為焦慮癥引發(fā)，可在醫(yī)生指導下口服地西泮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物加以治療，同時要營造出安靜舒適的睡眠環(huán)境。而要是缺鈣導致的，則可以口服三維鈣片、鈣鐵鋅硒咀嚼片等藥物來補充微量元素。故而建議明確病因后對癥治療。

一、焦慮癥：這是一種精神障礙類疾病，主要臨床表現為焦慮。晚上患者睡眠時倘若受到外界刺激，其警覺性會突然升高，進而呈現出驚醒狀態(tài)，患者會有緊張、心慌、煩躁、坐立不安、恐懼、憂慮等情緒表現，還會引發(fā)口干、出汗、頭暈、腹瀉、尿頻、身體震顫等狀況。在日常生活中要注意多休息，避免熬夜。

二、缺鈣：鈣對骨骼生長和人體正常發(fā)育會產生影響，若鈣質逐漸流失，患者會出現入睡困難、多汗、腹瀉、抽筋、指甲灰白、厭食、智力發(fā)育遲緩、牙齒排列稀疏等情況，進而對睡眠造成影響。患者可在醫(yī)生指導下，日常以清淡食物為主，避免食用辛辣刺激性食物，適度進行活動，增強體質，多食用新鮮水果和蔬菜以補充維生素。

總之，對于半夜醒來睡不著的患者，要明確具體原因，針對性地采取措施進行改善和治療。