一般來(lái)說(shuō)，小孩可以吃鵪鶉蛋，但要注意適量，且需警惕過(guò)敏，同時(shí)需選擇合適的烹飪方式。

一般來(lái)說(shuō)，小孩可以吃鵪鶉蛋，但需注意以下幾點(diǎn)。

鵪鶉蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、腦磷脂、卵磷脂、賴(lài)氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于小孩的生長(zhǎng)發(fā)育有一定益處。

但需注意以下幾點(diǎn)：

年齡：年齡較小的小孩（如1歲以下），消化功能尚未完全發(fā)育成熟，建議先不要吃鵪鶉蛋，可以等小孩再大一些，比如1歲以后，再適量添加。

過(guò)敏：有些小孩可能對(duì)鵪鶉蛋過(guò)敏，吃了之后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等癥狀。如果家族中有過(guò)敏史，小孩第一次吃鵪鶉蛋時(shí)，要注意觀察是否有過(guò)敏反應(yīng)。

消化：小孩的消化功能相對(duì)較弱，吃鵪鶉蛋時(shí)要注意適量，不要吃太多，以免引起消化不良。

烹飪方式：鵪鶉蛋的烹飪方式也很重要，建議選擇清淡、易消化的烹飪方式，如煮、蒸等，避免使用過(guò)于油膩的烹飪方式。

總之，小孩可以吃鵪鶉蛋，但要注意適量、注意過(guò)敏反應(yīng)、選擇合適的烹飪方式。如果小孩在吃鵪鶉蛋后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用，并咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。