蕁麻疹患者需要忌口，避免食用過(guò)敏原、刺激性食物、發(fā)物、含有人工添加劑的食物，飲食應(yīng)清淡并保持均衡。

1.避免食用過(guò)敏原：如果已經(jīng)確定了對(duì)某些食物過(guò)敏，應(yīng)避免食用這些食物。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括海鮮、貝類、牛奶、雞蛋、花生、堅(jiān)果、小麥等。如果不確定過(guò)敏原，可以通過(guò)食物過(guò)敏測(cè)試來(lái)確定。

2.避免食用刺激性食物：辛辣、油膩、刺激性的食物可能會(huì)加重蕁麻疹的癥狀，如辣椒、芥末、生姜、大蒜、油炸食品等。

3.避免食用發(fā)物：發(fā)物是指容易引發(fā)疾病或加重病情的食物，如魚(yú)、蝦、蟹、羊肉、狗肉等。

4.避免食用含有人工添加劑的食物：人工添加劑如亞硫酸鹽、人工色素、防腐劑等可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，加重蕁麻疹的癥狀。

5.注意飲食清淡：多吃新鮮的水果、蔬菜、清淡易消化的食物，避免過(guò)度飲酒和吸煙。

6.保持飲食均衡：攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保持飲食均衡，有助于提高免疫力，緩解蕁麻疹的癥狀。

需要注意的是，每個(gè)人的過(guò)敏原和忌口食物可能不同，因此最好根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。如果蕁麻疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。