慢性腎臟病患者可以運動鍛煉嗎問
慢性腎臟病患者可以運動鍛煉嗎
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陳崴主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
慢性腎臟病患者在運動方面有一定的講究。他們可以進行散步、慢跑、騎自行車等活動,但不能進行劇烈運動。因為患者會有貧血、高血壓情況,這會使心臟耐受能力降低,劇烈運動易導(dǎo)致不適。不過患者可依據(jù)自身耐受狀況制定適合的運動量,若心功能相對較好且貧血已糾正至正常范圍,可適當(dāng)增加運動量??傊?,慢性腎臟病患者可適當(dāng)運動鍛煉,但要結(jié)合自身情況并與主管大夫共同確定運動類型及運動量。
一、慢性腎臟病患者的運動選擇
1.可以進行的運動:散步、慢跑、騎自行車等。這些運動較為溫和,不會對身體造成過大負擔(dān)。
2.不能進行的運動:劇烈運動。
二、原因闡述
1.存在的問題:有貧血和高血壓。
2.導(dǎo)致的后果:使得心臟耐受能力下降,劇烈運動后會帶來不適。
三、特殊情況
部分患者心功能較好且貧血糾正正常,這類患者可根據(jù)自身情況適當(dāng)增加運動量。
四、總體原則
慢性腎臟病患者可以適當(dāng)運動,需結(jié)合自身情況并與主管大夫協(xié)商制定運動類型和運動量。
尾段總結(jié):慢性腎臟病患者的運動要謹慎選擇和安排,在考慮自身病情的基礎(chǔ)上,與醫(yī)生充分溝通,以確保運動的安全性和有效性。
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