人流后可以吃水果，但需注意選擇溫和、衛(wèi)生的水果，控制食用量，避免食用過酸的水果。

1.選擇溫和的水果：人流后身體較為虛弱，應(yīng)避免食用過于寒涼或燥熱的水果，如西瓜、梨等寒性水果，以及荔枝、龍眼等熱性水果?？梢赃x擇一些溫和的水果，如蘋果、香蕉、橙子等。

2.注意水果的衛(wèi)生：人流后身體抵抗力下降，容易感染細(xì)菌，因此要選擇新鮮、無腐爛的水果，并徹底清洗干凈。

3.控制食用量：水果中含有一定的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，因此要適量食用。

4.避免食用過酸的水果：人流后胃酸分泌減少，食用過酸的水果可能會刺激胃腸道，引起不適，如檸檬、山楂等。

總之，人流后可以吃水果，但要注意選擇、衛(wèi)生和食用量，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。如果有特殊情況或身體不適，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的建議。