拉肚子是否可以吃益生菌取決于病因，益生菌可改善腸道微生態(tài)平衡，但對細(xì)菌、病毒等感染引起的拉肚子無效，甚至?xí)又夭∏?，且過敏或免疫缺陷者不宜服用，服用時需注意劑量和飲食衛(wèi)生。

拉肚子可以吃益生菌。益生菌可以改善腸道微生態(tài)平衡，緩解拉肚子的癥狀。

需要注意的是，并不是所有的拉肚子都適合吃益生菌。如果拉肚子是由細(xì)菌、病毒或其他病原體引起的，吃益生菌可能沒有效果，甚至?xí)又夭∏?。此外，一些人可能對益生菌過敏，或者存在免疫缺陷等問題，也不適合吃益生菌。

在服用益生菌時，需要按照說明書上的劑量服用，不要過量服用。同時，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物和生冷食物。

如果拉肚子的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。