懷孕尾骨疼是怎么回事問
懷孕尾骨疼是怎么回事
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梁靜副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
懷孕尾骨痛可能由以下原因?qū)е拢?/p>
一、腰骶部或骶尾部負荷過重。隨著孕期推進,胎兒逐漸長大,孕婦負擔明顯加重。增大的子宮會對盆腔周圍組織產(chǎn)生壓力,使得腰骶部或骶尾部負荷過大,進而引發(fā)尾骨痛。平時應盡量避免長時間保持同一姿勢,同時適度進行運動,以增強腰背部肌肉力量和身體抵抗力。
二、骶尾部外傷、尾骨炎。懷孕會使身體敏捷性與協(xié)調(diào)性下降,容易發(fā)生碰撞、摔倒等情況。若骶尾部因跌倒或碰撞而受傷,孕婦就會出現(xiàn)尾骨痛。這種情況可通過臥床休息和熱敷來緩解。若有腰骶部創(chuàng)傷合并感染,則需及時就醫(yī),以防延誤病情導致加重。
三、坐骨神經(jīng)痛。孕婦久坐可能導致局部血液循環(huán)不暢,壓迫坐骨神經(jīng)而引起尾骨的疼痛不適,通過經(jīng)常變換坐姿以及適當活動身體可改善這種狀況。
注意事項:若孕婦不適癥狀加重,需及時前往醫(yī)院就診。
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