哺乳期吃長豆角一般不會回奶，但要注意適量。

長豆角是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分。哺乳期適量吃長豆角，不僅可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還不會影響乳汁分泌。

但需要注意的是，長豆角中含有一定量的膳食纖維，如果過量食用，可能會引起腹脹、腹痛等消化不良癥狀。此外，如果長豆角沒有煮熟，還可能會引起中毒。因此，哺乳期吃長豆角時(shí)，要注意適量，并確保煮熟煮透。

除了長豆角，哺乳期還可以吃其他蔬菜，如菠菜、西蘭花、胡蘿卜等，以保證營養(yǎng)均衡。同時(shí)，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響乳汁分泌或引起寶寶不適。

總之，哺乳期吃長豆角一般不會回奶，但要注意適量，并確保煮熟煮透。如果哺乳期出現(xiàn)回奶或其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。