女生出現(xiàn)喘不過氣、胸悶且總要深呼吸即氣短、胸悶，原因眾多，具體如下：

一、生理性因素：若是剛完成劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)有短暫性的氣短、胸悶狀況，通常休息后便能緩解。

二、病理因素：

1.常見的如高原反應(yīng)，會(huì)引發(fā)氣短、胸悶。

2.心臟方面疾病，比如心臟功能不全等，可導(dǎo)致這類情況。

3.肺氣腫，這是導(dǎo)致氣短、胸悶的一個(gè)重要病因。

4.肺部感染性疾病，此類疾病也可能帶來這些癥狀。

5.阻塞性肺部疾病，會(huì)使患者出現(xiàn)氣短、胸悶現(xiàn)象。

三、精神因素：當(dāng)患者處于精神緊張、焦慮、恐懼等狀態(tài)時(shí)，同樣會(huì)致使氣短、胸悶，不過一般為一過性。

所以當(dāng)女性有氣短、胸悶表現(xiàn)時(shí)，需要盡快就醫(yī)以明確診斷，并依據(jù)病因進(jìn)行積極治療。

女生出現(xiàn)喘不過氣等癥狀的原因多樣，包括生理性、病理性以及精神方面等，要根據(jù)具體情況及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。