哭后第二天眼睛快速消腫的方法包括冷敷、按摩、墊高枕頭、注意飲食和避免刺激。

1.冷敷：在哭后的72小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛。

2.按摩：用手指輕輕按摩眼睛周圍的皮膚，從內(nèi)眼角向外眼角方向輕輕按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹。

3.墊高枕頭：睡覺時(shí)將枕頭墊高，讓頭部高于心臟水平，有助于減輕眼睛周圍的腫脹。

4.注意飲食：多吃一些富含維生素C、E和蛋白質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，有助于促進(jìn)傷口愈合和減輕腫脹。

5.避免刺激：避免揉眼睛、長(zhǎng)時(shí)間用眼、佩戴隱形眼鏡等，以免加重眼睛的腫脹和不適。

需要注意的是，如果眼睛腫脹嚴(yán)重、疼痛加劇、視力模糊等，可能是眼部受傷或感染引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，對(duì)于兒童和孕婦，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用上述方法。