肚子脹可通過多種方法來改善，比如調(diào)整飲食、按摩腹部、口服藥物等，患者需依據(jù)自身病情嚴(yán)重程度選擇適宜方法進(jìn)行治療。

一、調(diào)整飲食：

患者肚子脹時(shí)，三餐應(yīng)做到定時(shí)定量。飲食方面要進(jìn)食清淡食物，避免食用刺激性食物，且進(jìn)食過程中需細(xì)嚼慢咽，如此可減少肚子脹的狀況。

二、按摩腹部：

胃腸道每日都會(huì)產(chǎn)生諸多氣體，要是腸道內(nèi)氣體過多，或者排氣通道不順暢等，就會(huì)致使患者出現(xiàn)肚子脹。通過按摩腹部的方式，能夠加快腸道蠕動(dòng)，有助于緩解排氣通道不暢的情況，使氣體得以順利排出，進(jìn)而緩解肚子脹癥狀。

三、口服藥物：

若患者肚子脹癥狀較為嚴(yán)重，經(jīng)調(diào)整飲食、按摩腹部仍無法有效緩解，則需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服酒石酸西尼必利片、鹽酸伊托必利片、健胃消食片等藥物，可有效緩解肚子脹癥狀。

總之，對(duì)于肚子脹的情況，可根據(jù)具體狀況選擇上述合適的方法來處理，以改善不適。