懷孕8個月時，胎兒器官基本發(fā)育成熟，孕婦需注意飲食、運動、產檢、休息和心理等方面，以確保自身和胎兒健康。

1.飲食：應注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、魚類、蛋類、奶類、豆類、蔬菜和水果等。同時，應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和高糖、高脂肪食物。

2.運動：適當的運動可以幫助孕婦保持身體健康，增強體力和免疫力，但應避免劇烈運動和過度勞累。

3.產檢：應按時進行產前檢查，以確保胎兒的健康和孕婦的身體狀況。產前檢查包括體重、血壓、宮高、腹圍、胎心監(jiān)護等項目。

4.休息：保證充足的睡眠和休息，避免熬夜和過度勞累。

5.心理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮和抑郁等情緒。

總之，懷孕8個月的孕婦需要注意飲食、運動、產檢、休息和心理等方面的問題，以確保自身和胎兒的健康。如果有任何不適或疑問，應及時咨詢醫(yī)生。