14歲男生正常身高處于161～171cm區(qū)間，平均身高是166cm，若低于157cm則屬身材矮小。其身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、內(nèi)分泌等因素影響。

一、當(dāng)父母身高正常，14歲男生身高低于157cm且每年增長(zhǎng)低于5cm時(shí)，建議及時(shí)前往生長(zhǎng)發(fā)育科或內(nèi)分泌科，完成骨齡、生長(zhǎng)激素等相關(guān)檢查。若存在生長(zhǎng)激素缺乏且骨骺尚未閉合，在無(wú)禁忌癥的情況下可注射重組人生長(zhǎng)激素注射液以促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

二、14歲男生通常還能長(zhǎng)高約10厘米。若想長(zhǎng)高些，可多進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)，多食用含鈣高的食物如雞蛋、牛奶等。同時(shí)要保證充足睡眠，盡量晚上九點(diǎn)前入睡，這樣能確保夜間生長(zhǎng)激素釋放，有利于身高增長(zhǎng)。

三、男生身高與遺傳、飲食和環(huán)境均有關(guān)聯(lián)，需多方面予以關(guān)注。

總之，14歲男生的身高情況需要綜合多方面因素來(lái)考量，當(dāng)出現(xiàn)異常情況時(shí)要及時(shí)采取相應(yīng)措施，日常生活中也要注重各方面對(duì)身高的影響。