孩子逆反心理的改善可從多方面著手，包括多與孩子溝通、多關(guān)愛孩子以及保持心情舒暢。

一、多和孩子溝通：

1.家長平日里要加強與孩子的交流，在溝通時務(wù)必保持冷靜，切不可態(tài)度強硬或惡劣，也不能強制解決問題。

2.和孩子溝通時需保持平和心態(tài)與溫柔語氣，可通過獎勵或鼓勵孩子的方式，慢慢改善其逆反心理。

二、多關(guān)愛孩子：

1.家長應(yīng)盡量多抽出時間陪伴孩子，讓孩子獲得足夠的安全感與溫暖，這樣有助于改善孩子的逆反心理。

2.平時不能對孩子放任不管，也不要過分責(zé)備孩子。

三、保持心情舒暢：

1.家長要嘗試從孩子的角度思考問題，找出孩子產(chǎn)生逆反心理的原因。

2.如果是家庭因素導(dǎo)致，就需要及時幫助孩子消除內(nèi)心的顧慮，從而使孩子的心情和心態(tài)得以放松，讓孩子逐漸適應(yīng)所處環(huán)境，利于逆反心理的改善。

總之，通過上述這些方法，可以在一定程度上緩解孩子的逆反心理，幫助孩子更加健康地成長。