寶寶曬太陽去黃疸，需注意時(shí)間（2~3天開始，早晚曬，時(shí)間15~30分鐘）、頻率（逐漸增加）、地點(diǎn)（陽臺(tái)、窗邊等）、衣物（輕?。┖妥o(hù)理（及時(shí)補(bǔ)充水分，觀察皮膚），若黃疸嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。

1.曬太陽時(shí)間：寶寶出生后2~3天，就可以讓其適當(dāng)曬太陽。但要注意避免陽光直射寶寶的眼睛，最好在早上10點(diǎn)以前和下午4點(diǎn)以后曬太陽。

2.曬太陽頻率：每天曬太陽的時(shí)間不宜過長，一般為15~30分鐘。隨著寶寶年齡的增長，可以逐漸增加曬太陽的時(shí)間。

3.曬太陽地點(diǎn)：選擇陽光柔和、通風(fēng)良好的地方，如陽臺(tái)、窗邊等。

4.曬太陽衣物：給寶寶穿上輕薄的衣物，以保證皮膚能夠充分暴露在陽光下。

5.曬太陽后護(hù)理：曬太陽后，及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，避免寶寶脫水。同時(shí)，要注意觀察寶寶的皮膚狀況，如有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，曬太陽去黃疸的效果因人而異，如果寶寶的黃疸癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。