很多喜歡熬夜的人往往會(huì)出現(xiàn)眼袋明顯增大的情況，這對(duì)美觀有很大影響。

一、要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保證充足睡眠時(shí)間。熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，影響身體的正常代謝和修復(fù)，從而導(dǎo)致眼部肌膚出現(xiàn)問(wèn)題，所以保持規(guī)律作息非常重要。

二、可以進(jìn)行眼睛的冷敷，也可冷敷熱敷交替。冷敷能幫助收縮血管，減輕眼部浮腫；熱敷則可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。

三、可以用黃瓜片或土豆片敷眼睛。黃瓜和土豆中含有一些對(duì)皮膚有益的成分，能起到一定的滋潤(rùn)和舒緩作用。

四、一定要增加眼瞼皮膚彈性。因?yàn)檠鄞男纬赏怯捎谘鄄€皮膚彈性下降，使得位于深部組織的脂肪脫出。

如果眼袋非常明顯，且保守治療效果不佳，可能就需要盡快進(jìn)行手術(shù)治療，比如超聲波治療或眼袋全切手術(shù)。但一定要去正規(guī)醫(yī)院的眼整形科就診，不能去私立的美容院或整形醫(yī)院，因?yàn)檫@些地方的醫(yī)療水平參差不齊。

總之，對(duì)于熬夜導(dǎo)致的眼袋問(wèn)題，要從多方面進(jìn)行改善和治療，同時(shí)選擇合適的治療機(jī)構(gòu)也很關(guān)鍵。