眼睛近視吃魚肝油好嗎問
眼睛近視吃魚肝油好嗎
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艾立坤主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
眼睛近視吃魚肝油是否有好處不能一概而論,適量食用魚肝油對緩解眼睛疲勞、預(yù)防夜盲癥有一定幫助,但對治療近視并無明確效果。
眼睛近視吃魚肝油是否有好處,不能一概而論。魚肝油主要成分是維生素A和維生素D,對于緩解眼睛疲勞、預(yù)防夜盲癥等有一定幫助,但對于近視的治療并無明確效果。
如果眼睛近視,建議及時就醫(yī),進行全面的眼科檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法,如佩戴眼鏡、隱形眼鏡或進行屈光手術(shù)等。
此外,無論是否近視,過量攝入魚肝油都可能帶來一些健康風(fēng)險,如維生素A攝入過多可能導(dǎo)致中毒,引起頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此,在食用魚肝油或補充劑時,應(yīng)遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,不要自行增減劑量。
同時,保持良好的用眼習(xí)慣,如保持正確的閱讀姿勢、控制用眼時間、增加戶外活動等,對于預(yù)防和控制近視的發(fā)展也非常重要。
總之,眼睛近視患者可以食用魚肝油,但應(yīng)理性看待其功效,不能依賴魚肝油來治療近視。如有其他疑問或需要進一步的建議,請咨詢專業(yè)的眼科醫(yī)生。
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