骶骨骨折后是否可以下蹲取決于骨折的嚴重程度和愈合情況，一般骨折未愈合前不建議下蹲，愈合后可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸進行。

在骨折愈合期間，需要保持休息和避免過度活動。醫(yī)生可能會建議使用拐杖或輪椅來輔助行走，以減輕骶骨的壓力。同時，還需要注意以下事項：

疼痛管理：如果疼痛嚴重，可以使用止痛藥來緩解疼痛。

康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練，包括物理治療、肌肉強化和平衡訓(xùn)練等，以幫助恢復(fù)身體功能。

姿勢和體位：保持正確的姿勢和體位，避免長時間坐著或站立，尤其是在骶骨疼痛時。

性生活：在骨折愈合之前，應(yīng)避免性生活，以免加重疼痛和損傷。

復(fù)診：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)診，以確保骨折的愈合情況和身體恢復(fù)情況。

需要注意的是，對于老年人、骨質(zhì)疏松患者或伴有其他健康問題的患者，骶骨骨折的恢復(fù)可能會更加緩慢，需要更加密切的關(guān)注和治療。

如果您有骶骨骨折的情況，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)。同時，如果您對骨折后的活動和康復(fù)有任何疑問，可以咨詢醫(yī)生或物理治療師，以獲取更詳細和個性化的建議。