腰脫的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療主要有休息、牽引、理療和推拿、按摩、支持治療等。手術(shù)治療包括常規(guī)開放手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)。治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況選擇，治療期間需注意休息。

1.保守治療：

休息：在發(fā)作的急性期，患者需要嚴(yán)格臥床休息，床鋪?zhàn)詈檬怯舶宕病?/p>

牽引：通過牽引增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫。

理療和推拿、按摩：可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但需要注意的是，暴力推拿按摩往往適得其反。

支持治療：可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。

2.手術(shù)治療：

常規(guī)開放手術(shù)：包括全椎板切除、半椎板切除、經(jīng)腹椎間盤手術(shù)等。

微創(chuàng)手術(shù)：通過椎間孔鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)、顯微內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)、經(jīng)皮椎間孔鏡腰椎間盤切除術(shù)等方法，達(dá)到微創(chuàng)的效果。

需要注意的是，每個(gè)人的病情不同，治療方法應(yīng)根據(jù)具體情況選擇，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，患者在治療期間應(yīng)注意休息，避免腰部過度負(fù)重，保持良好的姿勢(shì)。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。