寶寶白天基本不睡，家長(zhǎng)可以通過創(chuàng)造適宜環(huán)境、建立規(guī)律作息、減少白天刺激、給予適當(dāng)安撫、避免過度喂養(yǎng)、注意觀察需求等方法來幫助寶寶入睡，不建議使用藥物。

1.創(chuàng)造適宜的睡眠環(huán)境：保持房間安靜、溫暖，適宜的溫度和濕度可以幫助寶寶入睡。

2.建立規(guī)律的睡眠時(shí)間：盡量每天在固定的時(shí)間讓寶寶睡覺，幫助他們建立良好的睡眠習(xí)慣。

3.減少白天的刺激：白天不要讓寶寶過度興奮，避免長(zhǎng)時(shí)間玩耍，可以適當(dāng)安排一些安靜的活動(dòng)。

4.給予適當(dāng)?shù)陌矒幔簩殞毿枰踩?，可以通過輕柔的撫摸、擁抱等方式讓他們感到舒適。

5.避免過度喂養(yǎng)：過度喂養(yǎng)可能導(dǎo)致寶寶不舒服，影響睡眠。

6.注意觀察寶寶的需求：寶寶可能因?yàn)轲囸I、尿布濕了或其他原因而無法入睡，及時(shí)滿足他們的需求。

7.不建議使用藥物：2個(gè)月大的寶寶身體各器官尚未發(fā)育完全，不建議使用藥物來幫助睡眠。

如果寶寶長(zhǎng)期睡眠不足或出現(xiàn)其他異常情況，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以確保寶寶的健康。同時(shí)，家長(zhǎng)也需要保持耐心，每個(gè)寶寶的睡眠需求和習(xí)慣都可能不同，需要逐漸找到適合自己寶寶的方法。