糖尿病人可以吃秋葵嗎問
2025年06月18日 21:27:13
病情描述：
糖尿病人可以吃秋葵嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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楊金奎主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
糖尿病人可以吃秋葵，但秋葵性寒涼，胃腸虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食。
糖尿病人可以吃秋葵。秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白，能減緩糖分吸收、減低人體對胰島素的需求，抑制膽固醇吸收，能改善血脂，排除毒素；秋葵中豐富的類胡蘿卜素，可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。
需注意的是，秋葵屬于性味偏于寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人不可多食。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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