經(jīng)期周期的計(jì)算方法是下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天開(kāi)始，向后倒數(shù)14天為排卵日，排卵日前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天為排卵期，除此以外的時(shí)間為安全期。此方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，不規(guī)律者需就醫(yī)檢查。

經(jīng)期周期的計(jì)算方法是以下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天開(kāi)始計(jì)算，然后向后倒數(shù)14天為排卵日，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。除此以外的時(shí)間則為安全期。需要注意的是，經(jīng)期周期的計(jì)算方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，如果女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因。