預(yù)防新型冠狀病毒小口訣問
預(yù)防新型冠狀病毒小口訣
-
-
孫成棟副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
預(yù)防新型冠狀病毒的小口訣包括:勤洗手、多通風(fēng)、咳嗽噴嚏捂口鼻、少出門、不聚集、保持社交距離、戴口罩、講衛(wèi)生、安全距離要保持、多鍛煉、強(qiáng)身體、提高免疫力、食營養(yǎng)、多喝水、蔬菜水果不能少、有癥狀、早就醫(yī)、及時(shí)隔離莫遲疑、不信謠、不傳謠、科學(xué)防控是正道。
1.勤洗手,多通風(fēng),咳嗽噴嚏捂口鼻。
2.少出門,不聚集,保持社交距離。
3.戴口罩,講衛(wèi)生,安全距離要保持。
4.多鍛煉,強(qiáng)身體,提高免疫力。
5.食營養(yǎng),多喝水,蔬菜水果不能少。
6.有癥狀,早就醫(yī),及時(shí)隔離莫遲疑。
7.不信謠,不傳謠,科學(xué)防控是正道。
這些小口訣簡單易記,可以幫助人們更好地預(yù)防新型冠狀病毒。同時(shí),還應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣,如勤洗手、戴口罩、保持社交距離等,以保護(hù)自己和他人的健康。如果出現(xiàn)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并采取相應(yīng)的措施。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的