感冒咳嗽時(shí)可以適量吃咸鴨蛋，但應(yīng)注意食用量。

感冒咳嗽期間通?？梢赃m量吃咸鴨蛋，但應(yīng)注意食用量。

中醫(yī)認(rèn)為，鴨蛋性涼，有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等功效，對(duì)于肺熱咳嗽或陰虛所致的咳嗽有一定緩解作用?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，鴨蛋含有蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。從中醫(yī)和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，鴨蛋對(duì)于緩解感冒咳嗽有一定幫助。

需要注意的是，鴨蛋的含鹽量較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致口渴、咽干等癥狀，不利于病情恢復(fù)。因此，感冒咳嗽時(shí)應(yīng)適量食用咸鴨蛋。

此外，對(duì)于兒童、老年人、高血壓患者、腎臟功能不佳者等特殊人群，應(yīng)盡量少吃或不吃咸鴨蛋，以免加重身體負(fù)擔(dān)。

總之，感冒咳嗽時(shí)可以吃咸鴨蛋，但應(yīng)注意食用量。同時(shí)，應(yīng)保持清淡飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，注意休息，以促進(jìn)病情恢復(fù)。