女性來月經(jīng)時(shí)可以適量喝咖啡，但需注意飲用時(shí)間、頻次和飲用量，且不建議在月經(jīng)前和月經(jīng)期間飲用，如有特殊疾病，飲用前需咨詢醫(yī)生。

咖啡中含有咖啡因，具有興奮神經(jīng)的作用，可能會(huì)引起痛經(jīng)、經(jīng)血過多等問題，因此建議女性在月經(jīng)前和月經(jīng)期間盡量避免飲用咖啡。如果在月經(jīng)期間飲用咖啡，建議在飯后飲用，避免空腹喝咖啡，同時(shí)要注意控制飲用量，以免影響睡眠和身體健康。

此外，對于一些特殊人群，如患有高血壓、糖尿病、心臟病等疾病的女性，在月經(jīng)期間飲用咖啡需要特別注意。這些人群在飲用咖啡前，最好咨詢醫(yī)生的意見，以確保飲用咖啡不會(huì)對健康造成不利影響。

總之，女性在月經(jīng)期間可以適量喝咖啡，但需要注意飲用時(shí)間、頻次和飲用量，并根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，建議女性在月經(jīng)期間保持良好的生活習(xí)慣，注意保暖，避免過度勞累和精神緊張，以緩解月經(jīng)期間的不適癥狀。