正常人血壓是多少問
正常人血壓是多少
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強(qiáng)華副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
一般情況下,成年人的正常血壓范圍是收縮壓90-139mmHg之間,舒張壓60-89mmHg之間。
需要注意的是,血壓會(huì)隨著年齡、時(shí)間、環(huán)境、測量部位和測量方法等因素而發(fā)生變化。在測量血壓前,應(yīng)至少休息5分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、吸煙、飲酒等,以確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。
對于高血壓患者,應(yīng)積極進(jìn)行治療,控制血壓在正常范圍內(nèi),以減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),健康的生活方式對于控制血壓也非常重要,包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等。
對于低血壓患者,應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行治療。如果低血壓是由于藥物引起的,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。如果低血壓是由于其他疾病引起的,應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。
總之,保持健康的生活方式和定期測量血壓對于預(yù)防和控制高血壓、低血壓都非常重要。如果血壓異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
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