糖尿病可以喝茶嗎問
糖尿病可以喝茶嗎
-
-
高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以喝茶,但需注意飲茶時間、飲用量和品種選擇,避免影響血糖控制,如有不適及時就醫(yī)。
糖尿病患者可以喝茶,但需注意飲茶時間、飲用量和品種選擇。
茶中含有咖啡因、茶多酚、茶多糖等成分,具有抗氧化、降血脂、降血糖等功效。但飲茶也有一些注意事項。首先,飲茶時間最好在兩餐之間,避免在飯前或飯后立即飲茶,以免影響食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。其次,飲用量不宜過多,以免影響睡眠和加重腎臟負(fù)擔(dān)。最后,糖尿病患者應(yīng)選擇低糖或無糖的茶,如綠茶、白茶、黑茶等,避免飲用含糖量較高的茶飲料。
需要注意的是,茶葉中的咖啡因可能會影響血糖控制,因此糖尿病患者在服用降糖藥物或注射胰島素期間,應(yīng)避免飲用濃茶或過量飲茶。此外,對茶葉過敏的人群應(yīng)避免飲用。
總之,糖尿病患者可以根據(jù)自身情況適量飲茶,但應(yīng)注意飲茶的時間、飲用量和品種選擇,避免影響血糖控制。如果有任何不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的