睡覺老是做夢是怎么了問
睡覺老是做夢是怎么了
-
-
張雅妮副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
睡覺老做夢可能存在以下情況:
一、生理原因。若患者心理壓力較大、受到負(fù)面刺激、遭遇環(huán)境干擾等,都有可能致使出現(xiàn)老做夢的狀況。對此,患者應(yīng)注重多休息,還可選擇外出旅游等方式,以緩解壓力、負(fù)面刺激以及環(huán)境干擾等導(dǎo)致睡覺老做夢的情形。
二、病理因素。當(dāng)患者患有焦慮癥、抑郁癥等病癥時,也可能會有睡覺老做夢的現(xiàn)象。若出現(xiàn)這種情況,應(yīng)及時前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。比如:
1.若患者確診為焦慮癥,則可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用咪達(dá)唑侖、艾司唑侖等藥物進(jìn)行治療。
2.若患者確診為抑郁癥,則可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氟伏沙明、帕羅西汀等藥物進(jìn)行治療。
建議患者在治療期間注意飲食清淡,避免食用辛辣刺激性食物。同時,患者還應(yīng)注意保持適度鍛煉,能夠增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。
總之,睡覺老做夢可能是生理或病理原因引起,要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施進(jìn)行改善和治療,同時注意治療期間的相關(guān)事項。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的