有高血壓的人能泡腳嗎問
有高血壓的人能泡腳嗎
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強(qiáng)華副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以泡腳,但要注意水溫不宜過高、時(shí)間不宜過長(zhǎng),也最好不要在水中加入中藥或其他刺激性物質(zhì)。如有不適,應(yīng)立即停止泡腳并及時(shí)就醫(yī)。
高血壓是一種常見的慢性疾病,泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解疲勞,但對(duì)于高血壓患者來說,泡腳需要謹(jǐn)慎。
泡腳時(shí),水溫不宜過高,最好控制在40℃左右,避免燙傷。泡腳時(shí)間也不宜過長(zhǎng),一般控制在15-30分鐘左右,以免引起血壓波動(dòng)。
此外,高血壓患者在泡腳時(shí),最好不要在水中加入中藥或其他刺激性物質(zhì),以免引起過敏或其他不適。
如果高血壓患者同時(shí)患有其他疾病,如糖尿病、心臟病等,泡腳時(shí)需要更加小心,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
總之,高血壓患者可以泡腳,但需要注意水溫、時(shí)間和泡腳水中的物質(zhì),同時(shí),如果患有其他疾病,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果在泡腳過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、呼吸困難等不適癥狀,應(yīng)立即停止泡腳,并休息觀察。如果癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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