根據(jù)孕囊大小判斷懷孕約5周，需結(jié)合其他檢查綜合判斷，懷孕后需注意生活習(xí)慣、避免有害物質(zhì)、按時(shí)產(chǎn)檢等。

根據(jù)孕囊1.0x0.8cm大小，懷孕約為5周左右。

需要注意的是，孕囊大小只是一個(gè)參考指標(biāo)，實(shí)際孕周還需要結(jié)合末次月經(jīng)、HCG水平以及其他超聲檢查結(jié)果來綜合判斷。此外，孕囊的大小還會(huì)受到多種因素的影響，如受孕時(shí)間、胚胎發(fā)育情況等。如果對(duì)懷孕時(shí)間存在疑問，建議咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估和解釋。

同時(shí)，在確認(rèn)懷孕后，需要注意以下幾點(diǎn)：

1.保持良好的生活習(xí)慣，包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等。

2.避免接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)物質(zhì)、輻射等。

3.按照醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。

4.注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔。

5.避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，避免性生活。

總之，懷孕是一個(gè)重要的生理過程，需要認(rèn)真對(duì)待。如果有任何不適或疑問，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保自身和胎兒的健康。