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剛運動完測血糖準(zhǔn)嗎

2025年06月18日 12:41:53
病情描述:

剛運動完測血糖準(zhǔn)嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李志臻
    李志臻副主任醫(yī)師

    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    剛運動完測血糖可能會導(dǎo)致血糖結(jié)果不準(zhǔn)確,需要在休息一段時間后再測量。

    運動對血糖水平有一定影響,可能會導(dǎo)致血糖升高。這是因為運動會使身體的代謝率增加,糖原分解為葡萄糖進(jìn)入血液循環(huán),從而導(dǎo)致血糖水平上升。此外,運動還可能刺激腎上腺素和胰高血糖素等激素的分泌,進(jìn)一步升高血糖。

    因此,如果需要準(zhǔn)確測量血糖,建議在運動后休息一段時間再進(jìn)行測量。一般來說,建議在運動結(jié)束30分鐘到1小時后再測量血糖,以避免運動對血糖結(jié)果的影響。

    對于糖尿病患者來說,運動前后測量血糖非常重要,可以幫助他們更好地了解運動對血糖的影響,并根據(jù)血糖水平調(diào)整飲食和藥物治療方案。

    需要注意的是,每個人的身體狀況和對運動的反應(yīng)都不同,因此運動后測量血糖的最佳時間可能會有所差異。如果對血糖測量有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或糖尿病管理師的建議。此外,對于某些特殊人群,如患有心血管疾病或其他健康問題的人,在進(jìn)行運動前最好先咨詢醫(yī)生的意見。

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