高血壓人群可以吃榴蓮，但需注意控制攝入量，避免血糖升高，同時應(yīng)保持低鹽、低脂、低糖飲食，適量運動，戒煙限酒，控制體重，保持心情舒暢，并定期測量血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物。

榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。對于高血壓人群來說，適量食用榴蓮并不會對血壓產(chǎn)生明顯影響。

然而，榴蓮的糖分含量較高，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高。因此，高血壓人群在食用榴蓮時應(yīng)注意控制攝入量，避免食用過多。

此外，高血壓人群的飲食需要注意低鹽、低脂、低糖。建議多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。同時，還需要注意戒煙限酒，保持適量的運動，控制體重，保持心情舒暢。

對于高血壓人群來說，定期測量血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，保持血壓穩(wěn)定非常重要。如果血壓控制不好，可能會導(dǎo)致心腦血管等并發(fā)癥的發(fā)生。因此，高血壓人群應(yīng)該積極采取措施，控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。